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Yoga für die Frau im Wandel


Kundalini Yoga ist eine sehr abwechslungsreiche Yoga-Art und bietet vielfältige Übungsreihen zu unterschiedlichen Gesundheits- und Lebensthemen. Dieser Kundalini Yoga-Kurs widmet sich dem Thema 'Transformation & Übergänge', was soviel bedeutet wie Wandel und Neubeginn. Dieser Yogakurs richtet sich an alle Frauen, die sich in Umbruchphasen in ihrem Leben befinden. Dies können die Wechseljahre sein oder die Geburt eines Kindes, aber auch sonstige berufliche oder private Umbruchphasen im Leben.

Kundalini Yoga vermittelt Ihnen eine kraftvolle Technik, so dass Sie den täglichen Herausforderungen des Lebens mit viel Gelassenheit und Klarheit begegnen können und diese gestärkt annehmen können: Trainieren für mehr Kraft und Vitalität in Zeiten des Wandels.


Das Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele wird (wieder) hergestellt und bringt emotionale Stabilität. Die Stimulierung der hormonellen Abläufe durch Übungen und Meditationen führt zu einer bejahenden Sicht auf die Veränderungsprozesse. Durch die körperliche Stimulierung des Hormonsystems, das Erlernen dynamischer Atemtechniken und die Vermittlung von Entspannungsübungen wird in diesem Kurs der Akzent auf das 'weibliche' Yoga gelegt: auf Einfühlsamkeit, Selbstwahrnehmung und Selbstrespekt.


Bitte bringen Sie zum Kurs eine Yoga-Matte mit.


Bitte beachten Sie die aktuellen behördlichen Anordnungen zur Teilnahme an unseren Kursangeboten. Informationen dazu finden Sie auf unserer Homepage unter "Aktuelles aus der Familienakademie".

Alle Kurstermine ( Download)


Datum
27.07.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Alte Landstraße 179c, Fronberghaus, Raum 008
Datum
03.08.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Alte Landstraße 179c, Fronberghaus, Raum 008
Datum
10.08.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Alte Landstraße 179c, Fronberghaus, Raum 008
Datum
17.08.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Alte Landstraße 179c, Fronberghaus, Raum 008
Datum
24.08.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Alte Landstraße 179c, Fronberghaus, Raum 008
Datum
31.08.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Alte Landstraße 179c, Fronberghaus, Raum 008
Datum
07.09.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Alte Landstraße 179c, Fronberghaus, Raum 008
Datum
14.09.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Alte Landstraße 179c, Fronberghaus, Raum 008
Datum
21.09.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Alte Landstraße 179c, Fronberghaus, Raum 008


Status Anmeldung auf Warteliste
Nummer 22-8203
Termin 27.07.22 - 21.09.22
19:00 - 20:30 Uhr
Dauer 18 UE
Gebühr 113,00 €
Referentin
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Eine Anmeldung auf Warteliste ist möglich. Gebühren werden Ihnen nur in Rechnung gestellt, wenn Sie am Kurs teilnehmen. Um auf der Warteliste eingetragen zu werden, müssen Sie den Buchungsvorgang durchführen.


Kaiserswerther Familienakademie
Alte Landstraße 179c
40489 Düsseldorf

Tel: 0211.409 3784
Fax: 0211.409 3199
Mail: familienakademie@kaiserswerther-diakonie.de

 

Öffnungszeiten
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09:00 bis 12:30 Uhr
13:00 bis 15:00 Uhr