Kursangebote
Gesundes Leben
Kursangebote / Kursdetails

Yoga für Schwangere

Präsenzangebot


Die Schwangerschaft ist eine Zeit tiefgreifender Veränderungen. Yoga in der Schwangerschaft unterstützt die Entwicklung eines harmonischen Gleichgewichts zwischen Körper, Geist und Seele.


Asanas, Atem- und Entspannungsübungen lindern typische Schwangerschaftsbeschwerden, verbessern das Allgemeinbefinden und vertiefen die Beziehung zum Baby. Regelmäßiges Yoga hilft, die Schwangerschaft bewusst zu erleben und zu genießen und ist eine ideale Vorbereitung auf die Geburt. Das Kursangebot eignet sich für Schwangere von Beginn der Schwangerschaft bis zur Geburt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.


Der Kurs ist bei der Zentrale Prüfstelle Prävention als Präventionsangebot zertifiziert. Die gesetzlichen Kassen bezuschussen bzw. erstatten die Kursgebühr, wenn 80% der Kurstermine wahrgenommen wurden.


Wir behalten uns vor, den Kurs in einen Online-Kurs umzuwandeln, sollte dies erforderlich sein.


Bitte bringen Sie zu den Terminen folgende Materialien mit:


  • eine Yogamatte
  • eine dünne Fleecedecke und ein kleines (Sofa-)Kissen
  • warme Socken
  • ein Getränk

Alle Kurstermine ( Download)


Datum
11.08.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Alte Landstraße 179c, Fronberghaus, Raum 004
Datum
18.08.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Alte Landstraße 179c, Fronberghaus, Raum 004
Datum
25.08.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Alte Landstraße 179c, Fronberghaus, Raum 004
Datum
01.09.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Alte Landstraße 179c, Fronberghaus, Raum 004
Datum
08.09.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Alte Landstraße 179c, Fronberghaus, Raum 004
Datum
15.09.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Alte Landstraße 179c, Fronberghaus, Raum 004
Datum
22.09.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Alte Landstraße 179c, Fronberghaus, Raum 004
Datum
13.10.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Alte Landstraße 179c, Fronberghaus, Raum 004


Status Anmeldung auf Warteliste
Nummer 21-8413
Termin 11.08.21 - 13.10.21
17:45 - 19:15 Uhr
Dauer 16 UE
Gebühr 96,00 €
Referentin

Kaiserswerther Familienakademie
Alte Landstraße 179c
40489 Düsseldorf

Tel: 0211.409 3784
Fax: 0211.409 3199
Mail: familienakademie@kaiserswerther-diakonie.de

 

Öffnungszeiten
Montag bis Freitag
09:00 bis 12:30 Uhr
13:00 bis 15:00 Uhr